Yoga Retreat

Prix : 2770 DT Tout inclus ( sauf visa et billet d'avion )
Pour tout les niveaux : débutant, intermédiaire et avancé
Certifié
PROGRAMME DE LA RETRAITE YOGA
Cultiver un Art de Vivre sain demande un savoir-faire et un accompagnement. Apprendre les bonnes techniques, pour agir intuitivement avec le cœur. Nous nous adonnerons aux deux. Nous avons le plaisir de vous présenter notre chère Barbara Abbes et Olessya Zemzemi et notre professeur invité Katia Morozova pour ce merveilleux Voyage.
Programme Redémarrage à Varkala
△ JOUR 1 ° LUNDI 18 FÉVRIER 2019
✦ Arrivée Temps libre : Accueil cocktail de Bienvenue, découverte du lieu, visite des jardins organique de Samata, de l’espace de Yoga et de leurs différentes piscines.
La Retraite commence :
✦ 17h00 Cérémonie d’ouverture- Cercle de partage d’intentions, remise du bracelet des Amazones
✦ 18h00 Pratique de YOGA
✦ Dîner
△ JOUR 2 ° MARDI 19 FÉVRIER 2019
✦ 6h00-6h15Yogic Healthy Tea
✦ 6h30 – 7h00 Pranayama
✦ 7h00 – 8h30 Pratique de Yoga
✦ 9h00-10h00 Breakfast Time Jus Detox vert + Healthy Breakfast
FREE TIME
✦12h00 – 14h30 Tour de la Ville Varkala
✦14h30 – 15h30 Brunch aux saveurs de l’Inde,
FREE TIME
✦17h30 – 19h00 Pratique de Yoga
✦Dîner Végétarien
△ JOUR 3 ° MERCREDI 20 FÉVRIER 2019
✦ 6h00-6h15Yogic Healthy Tea
✦ 6h30 – 7h00 Kriya « Libération » on the Beach
✦ 7h00 – 8h30 Pratique de Yoga on the Beach
✦ 9h00-10h00 Breakfast Time Jus Detox vert + Healthy Breakfast
FREE TIME
✦13h00 – 14h30 Cours théorique sur les techniques de Pranayama//Présentation des différents Kriyas (technique de purification Yogic)
✦14h30 – 15h30 Brunch aux saveurs de l’Inde,
FREE TIME
✦17h30 – 19h00 Pratique de Yoga
✦Dîner Végétarien
△ JOUR 4 ° JEUDI 21 FÉVRIER 2019
✦ 6h00-6h15Yogic Healthy Tea
✦ 6h30 – 7h00 Pranayama
✦ 7h00 – 8h30 Pratique de Yoga
✦ 9h00-10h00 Breakfast Time Jus Detox vert + Healthy Breakfast
FREE TIME
✦13h00-14h30 Visit Sree Narayanan Guru Temple
✦14h30 – 15h30 Brunch aux saveurs de l’Inde,
FREE TIME
✦17h30 – 19h00 Pratique de Yoga
✦Dîner Végétarien
✦Méditation du Sour
△ JOUR 5 ° VENDREDY 22 FÉVRIER 2019
✦ 6h00-6h15Yogic Healthy Tea
✦ 6h30 – 7h00 Pranayama
✦ 7h00 – 8h30 Pratique de Yoga
✦ 9h00-10h00 Breakfast Time Jus Detox vert + Healthy Breakfast
✦ Mountain trip – waterfal and tea plantation
✦17h30 – 19h00 Pratique de Yoga
✦Dîner Végétarien
△ JOUR 6 ° SAMEDI 23 FÉVRIER 2019
✦ 6h00-6h15Yogic Healthy Tea
✦ 6h30 – 7h00 Pranayama
✦ 7h00 – 8h30 Pratique de Yoga
✦ 9h00-10h00 Breakfast Time Jus Detox vert + Healthy Breakfast
FREE TIME
✦11h30 – 14h30 Visit et méditation Amma Asram
✦14h30 – 15h30 Brunch aux saveurs de l’Inde,
FREE TIME
✦17h30 – 19h00 Pratique de Yoga Sunset on the Beach
✦Dîner Végétarien
△ JOUR 7 ° DIMANCHE 24 FÉVRIER 2019
✦ 6h00-6h15Yogic Healthy Tea
✦ 6h30 – 7h00 Pranayama
✦ 7h00 – 8h30 Pratique de Yoga
✦ 9h00-10h00 Breakfast Time Jus Detox vert + Healthy Breakfast
FREE TIME
✦13h00-14h30 Cours théorique sur le pouvoir du son suivit d’une Méditation sonore. Harmonisation Interne
✦14h30 – 15h30 Brunch aux saveurs de l’Inde,
FREE TIME
✦17h30 – 19h00 Pratique de Yoga
✦Dîner Végétarien
△ JOUR 8 ° LUNDI 25 FÉVRIER 2019
✦ 6h00-6h15Yogic Healthy Tea
✦ 6h30 – 7h00 Kriya « Route vers le bonheur » on the Beach
✦ 7h00 – 8h30 Pratique de Yoga on the Beach
✦ 9h00-10h00 Breakfast Time Jus Detox vert + Healthy Breakfast
FREE TIME
✦13h00-14h30 Cours théorique « Motivation pour la vie »
✦14h30 – 15h30 Brunch aux saveurs de l’Inde,
FREE TIME
✦17h30 – 19h00 Pratique de Yoga et Cercle de clôture face au soleil couchant
✦Dîner Végétarien
△ JOUR 8 ° MARDI 26 FÉVRIER 2019 JOURNÉE DU DÉPART
✦Réveille en douceur ou Self Practice
✦Petit déjeuner
✦Départ
Excursions
Varkala
- City tour including Fort and Lighthouse visits.
- Temple of Sree Janardhana Swamy
- Temple of Sree Narayana Guru
- Asram of Shirdi Sai Baba
Amma Asram - mantra chanting and meditation in "Kali" temple
Mountain trip - waterfal and tea plantation
Your Teachers.
Cette retraite sera guidée par :
*Teacher Training in Tunis, Tunisia
The Teacher Trainer is Olessia Zemzemi, a Level III certified Teacher of Patanjali Yoga Switzerland.
*The Teacher Trainer is Barbara Abbès , a Level II certified Teacher of Patanjali Yoga Switzerland.
KATERINA MOROZOVA, Guest teacher of Fityogaprof.
Specialises in Yoga Flow, meditation and pranayama.
Certified: Yoga Alliance, India. Urban yoga Saint Petersbourg.
Certified yoga teacher (Rishikesh Yog Dham, E-RYT 200, 2013г, Urban Yoga E-RYT 200, 2014 г)
www.fityogaprof.com.tn
Le premier centre de yoga air à tunis
*Académie Patanjali Yoga à Tunis
*YogaFit est conçu pour améliorer la santé, la performance et l'acuité mentale
TEL 53881113 / 31 521 792 / 31 501 792
fityogaprof@gmail.com
www.fityogaprof.com.tn
Centre De Formation et Ecole De YOGA ‘FITYOGAPROF
Teacher Training in Tunis, Tunisia
The Teacher Trainer is Olessia Zemzemi, a Level III certified Teacher of Patanjali Yoga Switzerland.

Yoga Retreat

  • Lieu : Kerala, Varkala. India
  • Periode : Du 18.02.2019 au 26.02.2019